Танцевальная Фитнес-Студия ENERGY          (499) 390-36-28

Мы ВКонтакте

Облако тегов

Загрузка флеш...
ZUMBA ®

ZUMBA-fitness в Медведково, на Бабушкинской, Отрадное, Свиблово, в СВАО

Если Вы мечтаете о красивом теле, но не питаете любви к однообразным тренировкам,  то
занятия ZUMBA фитнесом созданы как раз для Вас!

 

Дни и время занятий:

ПОНЕДЕЛЬНИК в 20:30 - ZUMBA-fitness (м. Отрадное)
ВТОРНИК в 20:30 - ZUMBA-fitness (м. Бабушкинская)
СРЕДА  20:30 - ZUMBA-fitness (м. Отрадное)
ЧЕТВЕРГ в 20:30 - ZUMBA-fitness (м. Бабушкинская)
ПЯТНИЦА в 18:30 - ZUMBA-sentao (м. Отрадное)
СУББОТА в 11:00 - ZUMBA-fitness (м. Бабушкинская)

 

Мы приглашем всех! Успейте записаться!

бесплатное занятие по zumba отрадное свао

Лучшие преподаватели по zumba-fitness Юлия Желнина и Ирина Баранова 

зумба фитнес в бабушкинском парке отрадное свао бесплатный урок зумба в медведково зумба фитнес в бабушкинском парке отрадное свао 

Zumba fitness - это фитнес занятия, которые идеально подходят для мужчин и женщин всех возрастов и с любым уровнем физической подготовки. Зажигать никогда не поздно, особенно с пользой для здоровья! Хотите выглядеть на все 100 - значит пора вливаться в зумба, а наши позитивные преподаватели помогут вам быстрее решиться на это =)

 
ZUMBA уроки (Зумба) - это новая, популярная сейчас во всем мире программа!
Самый зажигательный Zumba fitness только от студии Energy!


 zumba_svao-medvedkovo_Otradnoe zumba-fitness_svao_otradnoe_babushkinskaya

Что такое Зумба?
Зумба- это танцевальная фитнес-программа, основанная на латинских и мировых ритмах. В этом уроке используются основные принципы аэробной, интервальной и силовой тренировки ,способствующей сжиганию максимального количества калорий, укреплению сердечно-сосудистой системы и поддержанию общего мышечного тонуса.

Атмосфера праздника, легкие и зажигательные движения, а главное, потрясающий эффект! Отзывы наших посетителей о зумбе составлены примерно в таком стиле. В нашей студии зумба-фитнес собирает все больше поклонников благодаря отсутствию изнурительных упражнений, утомительных тренировок и постоянного напряжения. Зумба больше похожа на модную танцевальную party, нежели на фитнес-тренинг. При этом своей непринужденностью позволяет добиться не худшего результата, который не заставит себя долго ждать.

Ассорти из танцевальных движений латины, рок-н-ролла, хип-хопа и даже балета с небольшими нагрузками обязательно придутся по вкусу тем, кто любит совмещать приятное с полезным. Ведь на занятиях вы не только получите заряд эмоций и поднимете себе настроение, но и приведете в порядок фигуру, сбросите пару-тройку лишних килограммчиков, ну и конечно, научитесь модно и красиво двигаться под музыку. У вас появится пластика, а также чувство ритма, вы сможете по-другому почувствовать свое тело и переоцените его возможности. Занятия проходят только на позитиве, с улыбками на лицах и фейерверком эмоций в душе. Тренировки положительно отражаются на осанке и походке.

Записывайтесь на занятия по зумбе в нашей студии и обретайте легкость. 

ЗУМБА - Это весело и эффективно!!!

занятия Zumba в районе СВАО платформа Лось лосиноостровская 

Чем зумба отличается от других танцевальных уроков?
В отличие от других танцевальных уроков , урок Зумба проходит без разучивания танцевальных элементов, таким образом танцевать могут абсолютно все , совершенно не задумываясь над тем, какие движения нужно делать. Вы просто получаете удовольствие от танца.

trener zumba medvedkovo  zumba в медведково свао

Наши мега позитивные преподаватели по направлению Zumba - Юля Желнина и Ирина Баранова 

Zumbaэто танцевальный урок для всех уровней подготовленности, основанный на хореографии танцев африканских племен под необузданные и захватывающие ритмы барабанов. Что в нем особенного? Он творит чудеса. 

Zumba – это комбинация танца и аэробики, которая помогает ощутить себя привлекательным. В этом танце есть движения из Salsa, Samba и Flamenco. Много движений бедрами, много веселья, много сожженных калорий. 

Наши мега преподаватели по Zumba - Ирина и Юлия ждут вас на занятиях!
Наши группы по Zumba-fitness! Присоединяйтесь! 

zumba_svao_medvedkovo_babushkinskaya zumba_svao_medvedkovo_babushkinskaya

Показания к занятиям zumba фитнесом

Ошибочно думать, что кардио нагрузки, в том числе zumba, нужны лишь для похудения. На самом деле, класс по zumba фитнесу может подарить гораздо больше приятных и полезных вещей тому, кто решится попробовать. Ведь занятия zumba:

Стимулируют похудение
Помогают моделировать тело
Тренируют дыхательную и сердечно-сосудистую системы

Развивают чувство ритма и учат двигаться под музыку
Развивают пластику и ловкость
Дарят массу приятных эмоций

Танцевальные тренировки Zumba — это весело, легко, эффективно, а главное — под силу абсолютно каждому. Чем больше танцев — тем лучше самочувствие! Пожалуй, именно такой девиз можно применить к этому направлению. Занятия помогают не только похудеть, но и раскрепоститься, стать более уверенными в себе и научиться слушать не только музыку, но и свое тело.

 

Танцевальная фитнес-студия "Energy" очень удобно расположена! К нам на занятия Zumba можно проехать практически из любого уголка СВАО и Мытищи! От таких станций метро как Медведково, Бабушкинская, Отрадное, Бибирево, Алтуфьево, ВДНХ можно доехать на автобусе без пересадок до Танцевальной фитнес-студии "Energy" и сразу бежать в зал на танцы по Zumba! 


Наши адреса: 
м. Медведково, Бабушкинская, м. Отрадное, м. Свиблово, проезд Дежнева 29/1 
м. ВДНХ, м. Бабушкинская, улица Дудинка, дом 3
8-499-390-36-28, 8-926-257-54-17