Танцевальная Фитнес-Студия ENERGY          (499) 390-36-28

Мы ВКонтакте

Облако тегов

Загрузка флеш...
Главная Пилатес
Пилатес

Фитнес, Пилатес в Отрадное, Медведково, на Бабушкинской, Отрадное, Свиблово, СВАО

 
Самый полезный урок в нашей студии!

pilates_svao_medvedkovo_babushkinskaya

 Пилатес это комплекс упражнений для всего тела по методу Джозефа Пилатеса, являющийся одним из самых безопасных видов тренировок. Никакие другие упражнения не оказывают настолько мягкого воздействия на тело, одновременно укрепляя его. Урок направлен на проработку всех основных мышц тела (спины, живота, ног и рук), а также включая в работу мелкие глубокие мышцы, не участвующие в обычных упражнениях за счет применения силовых разнообразных упражнений. 

Улучшается подвижность суставов, позвоночника и эластичность связок. Результатом тренировки станет красивая осанка, уменьшение болей в спине, снятие напряжения с позвоночника, развитие гибкости и прекрасное подтянутое тело!  

 Пилатес СВАО Медведково Бабушкинская  pilates_svao_medvedkovo

 Пилатес - это комплексная тренировка, ориентированная на укрепление сердечно-сосудистой системы, на развитие силы, выносливости, координации и баланса. Упражнения в пилатесе построены по принципу от простого движения к более сложному. На занятиях используются вес собственного тела, гимнастические мячи (фитболы) и др. оборудование. Этот урок будет полезен людям любого возраста и уровня подготовки. 

pilates_svao_medvedkovo_babushkinskaya  pilates_svao_medvedkovo_babushkinskaya 

Наши адреса: 
м. Медведково, Бабушкинская, м. Отрадное, м. Свиблово, проезд Дежнева 29/1 
м. ВДНХ, м. Бабушкинская, улица Дудинка, дом 3

 

8-499-390-36-28, 8-926-257-54-17

Ждем Вас! 

 

  Если Вы ищите Пилатес на Бабушкиской или в Медведково, Свиблово, в районе Отрадное, проезд Дежнева, Ясный проезд, то наши занятия  - это то, что Вам нужно.  Для тех, кто хочет заниматься Пилатесом в нашей студии, приглашем Вас в удивительный мир танца. К нам на занятия по Пилатесу  можно доехать от метро Свиблово, Отрадное, Алтуфьево, Бибирево, мы расположены очень удобно от станции Лось и Лосиноостровская.